Grootmoeders kippannetje
kippenpoot met groenten, spek en ui en gebakken aardappelen
- Eivrij
- Eiwitrijk
- Glutenvrij
- Lactosevrij
- > 150 g groente
- Melkeiwitvrij
- Rijk aan onverzadigd vet
Kippenpoot [31%], aardappelen, worteltjes, sperziebonen, champignons, doperwten, koolzaadolie, uien, zonnebloemolie, varkensbuik, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (paprika, peper, nootmuskaat), dextrose, nitrietpekelzout (zout, conserveermiddel (natriumnitriet)), rook.
Voedingswaarde | per 100g | per portie |
---|---|---|
Energie (kJ) | 629 | 2.891 |
Energie (kcal) | 150 | 691 |
Vet | 7,4 g | 34 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
1,6 g | 7,3 g |
Koolhydraten | 11 g | 49 g |
waarvan suikers |
0,8 g | 3,8 g |
Vezels | 1,7 g | 7,9 g |
Eiwitten | 9,3 g | 43 g |
Zout | 0,86 g | 3,9 g |
Broteinheiten | 0,9 g | 4,1 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Hetelucht
Heteluchtoven: 150°C. 45-50min
-
Boven- en onderwarmte
Oven: 150°C. 55-60min
-
MikroTop
MikroTop: programma 01
-
Magnetron
Magnetron 800 Watt, 10-11 minuten.
Kippenpoot [31%], aardappelen, worteltjes, sperziebonen, champignons, doperwten, koolzaadolie, uien, zonnebloemolie, varkensbuik, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (paprika, peper, nootmuskaat), dextrose, nitrietpekelzout (zout, conserveermiddel (natriumnitriet)), rook.
Voedingswaarde | per 100g | per portie |
---|---|---|
Energie (kJ) | 629 | 2.891 |
Energie (kcal) | 150 | 691 |
Vet | 7,4 g | 34 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
1,6 g | 7,3 g |
Koolhydraten | 11 g | 49 g |
waarvan suikers |
0,8 g | 3,8 g |
Vezels | 1,7 g | 7,9 g |
Eiwitten | 9,3 g | 43 g |
Zout | 0,86 g | 3,9 g |
Broteinheiten | 0,9 g | 4,1 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Hetelucht
Heteluchtoven: 150°C. 45-50min
-
Boven- en onderwarmte
Oven: 150°C. 55-60min
-
MikroTop
MikroTop: programma 01
-
Magnetron
Magnetron 800 Watt, 10-11 minuten.